Ep 9. - Contaiment, An Act of Power / Contener, Un Acto de Poder

In this episode we talk about how to make the finest use of energy in the favor of your well-being and harmony.  We explain what it means to contain energy with a purpose and explain the difference between repressing and containing. We give examples of how energy is contained in the universe to generate power and how you can learn to do this within your being in order to nourish your dreams and aspirations. This practice makes you become aware of unconscious habits that have been draining your energy and to contain them with a clear purpose that will nourish your life. As you do this, you will begin to feel stronger, happier, and you will begin to transform yourself. This practice will change your life and give you more personal power, which you can use to be well and open paths towards everything you want to achieve. This practice is a great life adventure that can be fun and enjoyable.

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En este episodio, hablamos sobre cómo hacer un uso óptimo de la energía en favor de su bienestar y armonía. Explicamos lo que significa contener energía con un propósito y explicamos la diferencia entre reprimir y contener. Damos ejemplos de cómo la energía está contenida en el universo para generar poder y cómo puedes aprender a hacer esto dentro de tu ser para alimentar tus sueños y aspiraciones. Esta práctica te hace ser consciente de los hábitos inconscientes que han estado agotando tu energía y de contenerlos con un propósito claro que alimentará tu vida. Al hacer esto, comenzarás a sentirte más fuerte, más feliz, y comenzarás a transformarte a ti mismo. Esta práctica cambiará tu vida y te dará más poder personal que puedes usar para estar bien y abrir caminos hacia todo lo que deseas lograr en tu vida. Esta práctica es una gran aventura de vida que puede ser divertida y agradable.